Manfaat Buah Anggur Untuk Kecantikan dan Kesehatan

Manfaat buah anggur selain segar untuk dikonsumsi juga sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan. Buah anggur juga biasa digunakan untuk beberapa campuran pada pembuatan makanan atau minuman. Anggur yang memiliki rasa khas manis asam yang menyegarkan ini juga memiliki banyak kandungan vitamin yang terkandung di dalamnya. Bahkan anggur juga dikatakan merupakan buah yang memiliki antioksidan tinggi. Tidak hanya pada daging buah saja, namun kulit dan biji anggur juga memiliki khasiat yang sama bagusnya untuk kesehatan dan kecantikan kulit kita. Lalu, apa saja manfaat buah anggur untuk kesehatan? Berikut ini beberapa manfaatnya:

Mencegah penyakit jantung
Manfaat buah anggur yang pertama adalah dapat mencegah penyakit jantung. Jadi, bagi Anda yang memiliki tanda-tanda lemah jantung bisa memanfaatkan buah anggur ini sebagai camilan Anda sehari-hari. Manfaat buah anggur untuk kesehatan dalam pencegahan jantung ini tentu sangat membantu kesehatan manusia. Ketika seseorang mengkonsumsi anggur, maka yang terjadi dalam tubuhnya adalah oksidasi nitrat dalam darah meningkat, dan peningkatan ini dapat mencegah pembekuan darah dan juga mengurangi risiko penyakit jantung. Zat antioksidan yang terdapat pada anggur ini juga dapat menurunkan kadar kolesterol LDL yang dapat menghambat pembuluh darah.

Mencegah kanker payudara
Manfaat buah anggur yang kedua adalah dapat mencegah kanker payudara. Manfaat buah anggur ungu ini juga sangat baik untuk kesehatan terutama untuk pencegahan kanker. Zat yang terkandung dalam buah anggur ungu ini dapat mengurangi massa pada tumor terutama pada tumor payudara secara bertahap. Ketika seseorang yang mengidap penyakit kanker payudara rajin mengkonsumsi jus buah anggur ini secara rutin, maka kanker akan berangsur-angsur mengecil. Namun tentu saja tidak hanya orang yang mengidap penyakit kanker yang mendapatkan kebaikan buah ini. Karena Anda yang memiliki badan sehat akan selalu terjaga kesehatannya dengan mengkonsumsi buah ini.

Memutihkan gigi
Manfaat buah anggur juga baik untuk gigi Anda. Bagi Anda yang perokok berat atau pecandu kopi, biasanya gigi akan mudah menguning atau bahkan bergaris cokelat. Untuk menghilangkan efek kuning pada gigi ini Anda bisa menggunakan buah anggur. Caranya sangat mudah, yaitu cukup dengan konsumsi buah anggur secara langsung atau dengan membuatnya sebagai jus. Manfaat buah anggur untuk kecantikan gigi ini akan sangat membantu sekali untuk penampilan Anda. Anggur merupakan buah yang mengandung asam malat yang tinggi, asam malat ini sangat berguna untuk membuat gigi Anda menjadi lebih putih.

Mengencangkan kulit
Manfaat buah anggur yang lain adalah dapat mengencangkan kulit. Maka dari itu, Anda harus selalu sedia anggur di rumah Anda jika Anda ingin selalu tampil lebih muda dan ceria. Untuk menggunakannya sangat mudah, haluskan anggur beserta bijinya pada wajah sebelum tidur, kemudian bilas saat Anda bangun tidur. Manfaat buah anggur untuk kecantikan kulit ini terbukti ampuh dapat menghilangkan kerut di wajah, memutihkan kulit wajah dan juga dapat membuat kulit wajah Anda lebih awet muda. 

Setelah kita mengetahui begitu banyak manfaat buah anggur baik untuk kesehatan maupun untuk kecantikan, maka sangat baik untuk kita mengkonsumsi buah yang memiliki beberapa jenis warna ini. Manfaat buah anggur untuk ibu hamil juga sangat bagus karena dapat menyehatkan bayi dan menjaga imunitas tubuh. Nah demikian tadi beberapa kebaikan anggur yang sangat baik untuk kita konsumsi setiap hari.



Diambil dari ; PUTRI SILVIA
Sumber inimanfaat.com


Baca juga:
Manfaat buah salak
5 Manfaat Buah Manggis Yang Ampuh Bagi Kesehatan
Cara Turunkan Darah Tinggi Dalam Waktu 5 Menit
Terapi Air Hangat
Berbagai Manfaat Serai
Manfaat Buah Semangka, Si Manis Pelepas Dahaga