Ibu Rumah Tangga

1. Cincau sangat baik dikonsumsi oleh semua kalangan. Bahan ini sangat kaya mineral terutama kalsium dan fosfor.
2. Cincau juga baik dikonsumsi bagi orang yang sedang menjalani diet karena rendah kalori namun tinggi serat.
3. Cincau dipercaya mampu meredakan panas dalam, sembelit, perut kembung, demam dan diare.
4. Sedangkan serat bermanfat untuk membersihkan organ pencernaan dari zat karsinogen penyebab kanker.
5. Daun cincau hijau mengandung senyawa dimetil kurin-1 dimetoidida. Zat ini bermanfaat untuk mengendurkan otot.
6. Senyawa lain seperti isokandrodendrin dipercaya mampu mencegah sel tumor ganas.
7. Cincau juga mengandung alkaloid bisbenzilsokuinolin dan S,S-tetandrin yang berkhasiat mencegah kanker pada ginjal, antiradang dan menurunkan tekanan darah tinggi.

Potensi cincau juga diuji dengan cara dipaparkan pada empat jenis sel kanker, yaitu sel kanker darah (leukemia), kanker mulut rahim, paru, dan payudara. Ekstrak daun cincau ternyata mampu secara mengagumkan membunuh sel kanker darah (leukemia) sebesar 55-90 persen. Sementara kemampuan cincau membunuh sel kanker lain sekira 60 persen. Hal ini menunjukkan cincau hijau mengandung komponen bioaktif pembunuh sel kanker. Selain itu, ternyata cincau hijau juga mampu menyingkirkan senyawa-senyawa berbahaya pemicu kanker.


Kini, manfaat cincau terhadap kanker sedang menjadi perhatian para peneliti. Cincau hijau dipastikan mengandung klorofil, zat yang memberi warna hijau pada daun. Banyak literatur menyebutkan klorofil sebagai zat antioksidan, antiperadangan, dan antikanker. Masih banyak penelitian dilakukan atas khasiat cincau ini, baik cincau hitam maupun hijau. Tak ada salahnya, sembari menunggu hasil yang lebih meyakinkan, kita mengonsumsi cincau yang cukup murah ini.

Note : Sebaiknya untuk penggunaan sebagai obat harus yang segar atau yang belum menjadi agar/ jelly, supaya ramuan mengembang di dalam perut dan mengikat kelebihan lemak dan asam lambung di dalam perut juga bisa menutup luka atau pendarahan dalam lambung dan usus .

Cara Pakai:
1. Ambil kira 15 lembar daun cincau
2. Lalu peras dengan air bersih yang matang satu 3/4 gelas.
3. Peras daun sampai perasaan mengental.
4. Ramuan di minum langsung jangan sampai menjadi agar2
5. Ramuan di minum 2 kali sehari, sebelum makan dan sebelum tidur.
6. Minumlah secara rutin, dalam satu minggu sudah bisa dilihat hasilnya


Baca juga:
Manfaat dari Daun Sukun Kering
Daun Ungu untuk Pengobatan Ambeien
Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan dan Penyembuhan Sakit-Penyakit
Daun Sendok untuk Mengobati Diabetes Mellitus
Daun Dandang Gendhis Mujarab Sembuhkan Diabetes

Beluntas memiliki nama ilmiah Pluchea indica (L.) Less. atau Baccharis indica, Linn. Nama lokalnya adalah luntas (Jawa), ba luntas (Madura), baluntas, baruntas (Sunda), lamutasa (Makassar), beluntas (Sumatera), lenaboui (Timor). Di China tumbuhan ini disebut sebagai Luan Yi.

Beluntas lazim ditanam sebagai pagar hidup. Tanaman ini merimbun dengan memiliki banyak percabangan. Daunnya berbentuk bundar telur, ujung bundar melancip dan bergerigi. Daun beluntas berwarna hijau terang dan memiliki tangkai pendek dan letaknya berseling. Baunya khas "sengir" dan rasanya getir. Bunganya berwarna ungu keluar di ujung cabang dan di ketiak daun berbentuk
bunga bonggol bergagang atau duduk.

Daun beluntas memiliki beberapa manfaat kesehatan sebagai berikut:

Bayam memiliki nama Latin Amaranthus tricolor L. Bayam memiliki berbagai nama local, kadang sesuai dengan jenisnya, seperti bayam glatik, bayam putih, bayam merah (Jakarta), bayem abrit, bayem lemah, bayem ringgit, bayem sekul, bayem siti (Jawa), jawa lufife, tona ma gaahu, hohoru itoka tokara, baya roriha, loda kohori (Maluku).

Bayam sudah tersebar di mana-mana. Tumbuh lebih subur di dataran rendah pada lahan terbuka, yang udaranya agak panas dan tidak mengenal musim.

Daunnya bertangkai, berbentuk bulat telur, ujung tumpul, pangkal runcing lemas, dan panjang 5-8 cm. Warna daun umumnya hijau, tetapi ada yang merah, atau hijau keputihan.

Jenis bayam yang banyak dibudidayakan adalah Amaranthus tricolor, yang terdiri dari tiga varietas, yakni: (1) bayam hijau biasa, (2) bayam merah (Blitum rubrum), dan (3) bayam putih (Blitum album).
Bayam mengandun protein, lemak, karbohidrat, kalium, zat besi, amaratin, rutin, purin, dan Vitamin (A, B, dan C).

1. Bayam untuk Menangani Kurang Darah
Siapkan 3 genggam daun bayam, 1 sendok akan air jeruk nipis, 1 sendok makan madu dan 1 butr telur.
Setelah dicuci bersih, daun bayam ditumbuk sampai halus. Tambahkan air jeruk nipis, lalu disaring. Tambahkan madu dan kuning telur ke dalam air hasil saringan. Aduk sampai rata kemudian diminum. Lakukan setiap hari selama seminggu. Sesudah satu minggu, lakukan dua kali dalam satu minggu sampai sembuh.

2. Daun Bayam untuk Pengobatan Sembelit dan Sakit Gusi
Ambil 1 ikat daun bayam dan siapkan 1 sendok makan madu. Daun bayam dicuci bersih kemudian masukkan ke dalam juicer bersama madu. Minumlah jus ½ liter jus bayam sehari selama 3 – 5 hari.
Kalau anda tidak mempunyai juicer, anda bisa menumbuk daun bayam sampai halus. Tambahkan air matang kemudian disaring. Minum hasil saringan dengan ditambah madu. Lakukan tiga kali sehari, setengah cangkir setiap kali.

3. Daun Bayam untuk Penyembuhan Bronkitis, Demam, Keputihan, Gangguan Lever
Siapkan 1 ikat daun bayam, sedikit air matang, dan 1 sendok makan madu. Setekah dicuci bersih, masukkan daun bayam ke dalam blender dengan ditambah air matang. Peras hasil blenderan dan tambahkan madu ke dalam air perasan. Minum satu gelas sehari sekali.

4. Bayam untuk Memperkuat Akar Rambut
Ambil 1 ikat bayam. Cuci bersih kemudian ditumbuk samai halus. Tambahkan sedikit garam (1 ujung sendok teh) dan aduk hingga rata. Kemudian peras dan saring. Air yang dihasilkan diminum. Lakukan 2 smapai 3 kali dalam seminggu.

5. Daun Bayam untuk Mengencangkan Kulit
Ambil 5 lembar daun bayam. Selain itu, siapkan air munga mawar secukupnya, sedikit madu dan 1 butir telur. Daun bayam setelah dicuci bersih ditumbuk sampai halus. Tambahkan kuning telur , madu dan air bunga mawar. Ramuan yang dihasilkan dipakai untuk maskeran. Biarkan sampai kering kemudian dibilas sampai bersih. Lakukan dengan rutin, sebaiknya malam sebelum tidur.

6. Daun Bayam untuk Menjaga Kesehatan Kulit Wajah
Ambil 1 genggam daun bayam dan 1 jari kunnyit. Sesudah dicuci bersih, remaslah daun bayam sampai mengeluarkan air. Kunyit diparut sampai halus. Campurkan air bayam dan parutan kunyit kemudian diperas dan disaring. Air ramuan yang dihasilkan digunakan untuk maskeran. Lakukan secara rutin sebelum mandi sore.

7. Daun Bayam untuk Mengobati Gigitan Binatang Berbisa
Ambil daun bayam secukupnya, cuci dan giling sampai halus. Tempelkan pada bagian yang digigit binatang berbisa.

Pohon asam memiliki nama ilmiah Tamarindus indica, Linn. Asam juga memiliki nama daerah seperti celangi, tangkal asem (Sunda), asem (Jawa). Dalam bahasa Inggris dikenal sebagai tamarind.

Asam merupakan kultivar daerah tropis dan termasuk tumbuhan berbuah polong. Batang pohonnya cukup keras dan dapat tumbuh besar. Tingginya bisa mencapai 30 m. Tajuknya berdaun lebat, memencar melebar, berbentuk bulat.

Daun asam jawa berpostus rindang, bertangkai panjang sekitar 17 cm, bersirip genap, dan letaknya berselang-seling. Helaian daunnya berbentuk agak lonjong, ukurannya mencapai 13 cm x 5 cm. Anak daunnya berjumlah 8-16 pasang, berbentuk lonjong menyempit, berukuran 0,5-1 cm x  1-3,5 cm, bertepi rata, pangkalnya miring dan membundar.

Bunganya bertipe tandan renggang, terletak lateral dan di ujung ranting, berbau harum. Daun kelopak bunga berjumlah 4 helai dan daun mahkota bunga berjumlah 5 helai. Putik bunga 1 buah berbakal biji sampai 18 butir.

Buahnya agak silindris, lurus atau bengkok dan berbiji antara 1 sampai 10 butir. Rasa buah asam karena mengandung asam tartarat dan ketika matang terdapat rasa manis.

Berikut ini penyakit-penyakit yang dapat disembuhkan menggunakan ramuan daun asam.

1. Demam
Ambil daun asam 1 genggam dan adas pulowaras (Foeniculum vulgare Mill) secukupnya. Rebus keduanya
menggunakan setengah liter air sampai mendidih kemudian disaring. Airnya diminum 2 kali sehari, pagi dan sore.

2. Reumatik
Ambil daun asam 1 genggam dan 3 biji asam (klungsu). Tumbuk daun dji sampai halus. Kompreskan pada bagian tubuh yang sakit.

3. Eksem, Bisul
Ambil daun asam yang masih muda (sinom) 1 genggam. Ambil 2 rimpang kunyit sebesar ibu jari. Daun asam dan kunyit ditumbuk sampai halus kemudian tempelkan pada bagian yang sakit.

4. Luka Baru
Ambil daun asam secukupnya. Cuci bersih, kemudian dikunyah sampai lumat. Tempelkan pada luka baru.

Enau

Pohon Enau

Enau adalah tumbuhan asli Indonesia. Termasuk ke dalam familia Arecaceae dan memiliki nama botani Aren a pinnata, Merr. Enau termasuk tumbuhan jenis palma, berakar kuat dan menjalar ke mana-mana. Enau mempunyai banyak manfaat bagi manusia, antara lain: dari kelopak bunga jantan dapat menghasilkan nira sebagai bahan untuk gula aren; buahny a dapat dibuat kolang-kaling untuk campuran makanan/minuman; ijuknya untuk resapan air, kesed, tali, dan sapu.

Enau yang sudah berusia 15 – 20 tahun dapat menghasilkan nira sebanyak 8 liter setiap hari dan bila dimasak dapat menghasilkan 1 ½ kilogram gula aren. Satu tangkai buah (manggar) dapat menghasilkan 25 – 35 kilogram kolang-kaling. Namun pada umumnya pohon enau tidak disukai para petani, sebab akarnya menjalar ke mana-mana dan dapat merusak tanaman di sekitarnya. Enau biasanya tumbuh dan berkembang biak di hutan-hutan.

Komposisi kandungan kimia

Gula Are

Gula yang dibuat dari nira enau ini belum diketahui secara pasti kandungan kimia yang ada di dalamnya karena sampai saat ini belum dilakukan suatu penelitian ilmiah. Namun tentang khasiat dari praktik pengobatan tradisional, gula aren sering menjadi pilihan utama.

Khasiat gula aren bagi pengobatan demam
Bahan: 1 gelas air hangat, 1 potong gula aren
Cara membuat: dicampur dan diaduk sampai merata
Cara pemakaian: diminum biasa

Khasiat gula aren bagi pengobatan sakit perut
Bahan: 1 gelas air hangat, 1 potong gula aren, asam yang telah dimasak secukupnya
Cara membuat: semua bahan tersebut dicampur dan diaduk sampai merata, kemudian disaring untuk diambil airnya
Cara pemakaian: diminum biasa

Khasiat akar pohon enau untuk pengobatan sulit buang air besar
Bahan: 4 potong akar enau, 1 batang rumput alang-alang
Cara membuat: kedua bahan tersebut direbus dengan 3 gelas air sampai mendidih hingga tinggal 1 gelas dan disaring
Cara pemakaian: diminum biasa

Khasiat pelepah daun enau untuk noda-noda hitam di wajah
Bahan: pelepah daun enau dibakar dan diambil abunya
Cara pemakaian: dengan kain bersih yang dibasahi air hangat diberi abu pelepah daun enau untuk menggosok bagian wajah yang bernoda hitam.




Baca juga:
Manfaat Ngokilo untuk Kesehatan
Manfaat Benalu Untuk Pengobatan
Tanaman Bengle
Jahe dan Khasiatnya bagi Kesehatan

Demam

1. Gejala Dasar
a. Penderita demam ditandai dengan badan lemah dan lesu, otot dan sendi nyeri, kepala pusing, nafsu makan berkurang, dan kadang-kadang batuk pilek.
b. Gejala dasar demam tampak pada keluhan panas.

Daun Sambiloto

2. Remuan Tradisional

a. Ramuan 1
Bahan:
Daun sambiloto: 1 genggam
Air bersih: 3 gelas
Pembuatan:
Daun sambiloto direbus dengan air bersih hingga tinggal separuhnya. Setelah dingin, kemudian disaring.
Pemakaian:
Diminum 3x sehari 1/2 gelas.

Daun Kaki Kuda

b. Ramuan 2
Bahan:
Daun kaki kuda: 1 genggam
Air matang: 2 gelas
Jeruk nipis: 1 buah
Bawang putih: 3 butir
Garam: secukupnya
Pembuatan:
Daun kaki kuda digiling halus, lalu ditambah air matang dan disaring. Selanjutnya ditambah bawang putih (setelah dipanggang), air jeruk nipis, dan garam.

Kelapa Hijau

Pemakaian:
Diminum 2-3 x sehari 1 gelas.

c. Ramuan 3

Bahan:
Kelapa hijau: 1 buah (air)
Pembuatan:

Buah kelapa hijau dibukaaa untuk diambil airnya.

Pemakaian:

Diminum setiap hari selama demam.

Kembang Sepatu

d. Ramuan 4

Bahan:

Daun kembang sepatu: 1 genggam

Air: 3 tetes

Pembuatan:

Daun kembang sepatu dilumatkan dengan teteasn air.

Pemakaian: Dioleskan pada seluruh badan, dan dilakukan berulang kali sebagai obat luar.

Daun Sirih

e. Ramuan 5

Bahan:

Daun sirih: 1 genggam

Pembuatan:

Daun sirih dilumatkan tanpa air.

Pemakaian:

Dilumurkan pada kepala dan pinggang kanan-kiri. Obat luar ini cocok sekali untuk balita.

Bawang Merah

f. Ramuan 6:

Bahan:

Bawang merah: secukupnya

Pembuatan:

Bawang merah dimulatkan.

Pemakaian:

Dilumurkan pada seluruh badan sebagai obat luar.


3. Catatan Khusus

a. Apabila demam pada balita tidak mau turun, bahkan diikuti mencret, sakit dada, luka, sakit perut, muntah/mencret/muntaber, kejang otot, dan radang kulit atau luka, maka sebaiknya segera dibawa ke Puskesmas/dokter.

b. Untuk mencegah demam, sebaiknya makan makanan bergizi setiap hari




Baca juga:
Atasi Cacing Kremi dengan Obat Herbal
Cara Sederhana Alami dan Praktis untuk Membasmi Cacing Kremi
Pengobatan TBC secara Herbal
Pengobatan Cacingan Secara Herbal
Pengobatan Mencret Secara Herbal