Ibu Rumah Tangga

Siapa yang tidak menyukai buah yang sangat segar ketika dikonsumsi pada saat matahari bersinar terik. Memiliki kulit yang keras, namun warna merah buahnya sangat menggoda dan memiliki cita rasa yang segar. Semangka merupakan buah tropis yang banyak digemari sebagai hidangan pencuci mulut, atau pelepas dahaga pada saat panas melanda. Namun tahukah Anda, bahwa buah ini memiliki banyak manfaat bagi kita. Manfaat buah semangka tidak hanya memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh, namun juga memiliki manfaat untuk kecantikan.

Buah yang memiliki kandungan 90 persen air merupakan salah satu buah yang memiliki rasa yang manis dan menyegarkan. Buah yang sangat banyak ditemui baik di pasar tradisional maupun supermarket ini memiliki banyak kandungan vitamin dan mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Manfaat buah semangka tidak hanya sebagai pelepas dahaga namun dapat menjaga tubuh tetap segar dan sehat.

Kandungan buah semangka diantaranya adalah betakaroten, vitamin C, kalium dan beberapa vitamin dan mineral yang mencukupi asupan nutrisi tubuh. Berikut beberapa manfaat buah semangka untuk tubuh dan kecantikan diantaranya adalah:

Menjaga kesehatan jantung.
Buah semangka mengandung kandungan likopen yang tinggi. Tahukah Anda bahwa likopen tersebut memiliki fungsi dalam menjaga kesehatan jantung? Dengan mengkonsumsi buah semangka secara rutin, Anda juga turut menjaga kesehatan jantung.

Menjaga kesehatan mata
Tahukan Anda bahwa warna merah pada semangka mengandung kandungan betakaroten. Betakaroten tersebut akan membentuk vitamin A yang akan berfungsi dalam melindungi kesehatan mata dari berbagai penyakit mata. Ingin mata yang sehat, makan saja buah semangka.

Meningkatkan sistem imunitas tubuh
Seperti yang diketahui bahwa buah semangka memiliki kandungan vitamin C. Manfaat buah semangka dengan kandungan vitamin C yang tinggi adalah mempertahankan dan menguatkan sistem imunitas atau ketahanan pada daya tahan tubuh. Sehingga Anda tidak mudah terserang penyakit.

Dapat melindungi diri dari radikal bebas
Buah semangka yang memiliki kandungan vitamin C akan membentuk antioksidan yang memiliki fungsi dalam melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas. Selain itu, kandungan karotenoidnya dapat menetralisir radikal bebas pada tubuh.

Membantu dalam memperkuat tulang tubuh
Manfaat semangka untuk kesehatan salah satunya adalah mampu membantu memperkuat tulang pada tubuh. Kandungan kalium pada semangka cukup membantu menjaga dan mempertahankan kalsium yang memiliki fungsi untuk menjaga kepadatan tulang tubuh.

Menyehatkan ginjal
Ginjal sebagai salah satu organ tubuh yang memiliki peran penting patut dijaga kesehatannya. Manfaat buah semangka juga berpengaruh pada organ ginjal. Dengan menyantap buah semangka secara tidak langsung kita turut menjaga kesehatan ginjal. Mengapa demikian? Semangka merupakan buah yang memiliki kandungan air yang paling banyak. Dengan mengkonsumsi buah semangka, otomatis aliran urin akan berjalan dengan lancar. Sehingga ginjal akan lebih bersih dan sehat.

Buah yang bagus untuk diet
Manfaat semangka untuk kecantikan adalah dapat membantu Anda mencapai berat badan ideal. Kandungan air yang banyak, dan lemak yang sedikit menjadikan Anda yang ingin menurunkan berat badan akan lebih mudah meluruhkan lemak dengan mengkonsumsi buah semangka.

Berbagai kandungan yang terdapat pada buah semangka akan memiliki manfaat yang berpengaruh pada kesehatan. Wajar jika kiranya buah ini merupakan buah yang paling sering dikonsumsi. Kini setelah Anda mengetahui manfaat buah semangka, jangan lupakan untuk menyertakan buah semangka dalam menu makanan Anda sehari-hari. Untuk sehat tidak perlu buah yang mahal bukan?

Manfaat Buah Semangka, Si Manis Pelepas Dahaga
Diambil dari ; PUTRI SILVIA
Sumber inimanfaat.com

Baca juga:
Kulit Kentang untuk Menghitamkan Rambut Berubah
4 Sumber Lemak Sehat
Terapi Petai: Membersihkan Darah
Khasiat Ketumpang Air 

Metode terapi sederhana ini berasal dari ilmu pengobatan tiongkok yang disebut Feng Fu. Titik yang terletak pada bagian tubuh di antara dua tendon di bagian belakang leher Anda tersebut tepatnya di bagian lubang/lekukan diantara leher dan kepala. Ini adalah tempat, yang dalam akupunktur Cina disebut Feng Fu, atau “penampungan angin“.

Jika Anda secara teratur menempatkan es batu di tempat ini, tubuh Anda akan diremajakan kembali, banyak penyakit akan hilang, dan Anda akan lebih sehat, lebih antusias dan penuh energi.

Itulah kenapa kita sering melihat petinju atau olahragawan yang dikompres es pada leher belakangnya. Hal ini bertujuan utk membuat mereka lbh rileks dan mengurangi kelelahan/stress.

Bagaimana metode terapi ini dilakukan:

Pertama-tama, tengkuraplah dan menempatkan es batu (2 x 2 cm) pada titik Feng Fu. Tahan es batu selama sekitar setengah jam. Anda dapat menggunakan kain tipis/kassa untuk membalut es batu supaya tidak terjatuh.

Ulangi prosedur ini secara teratur, 2 atau 3 hari sekali. Pastikan Anda melakukannya di pagi hari sebelum sarapan dan malam sebelum Anda pergi tidur.

Jika Anda berlatih prosedur ini secara rutin insaallah setidaknya sakit flu tak akan hinggap lagi ke tubuh anda karena kekebalan tubuh makin baik.

Rasa dingin es batu mungkin akan tidak nyaman pada awalnya. Namun sebaliknya justru nanti anda akan merasakan panas pada titik tersebut setelah beberapa detik.

Anda juga mungkin dpt mengalami perasaan euforia di beberapa kali anda berlatih metode ini akibat pelepasan endorphin dalam aliran darah Anda.

Hasil yang diharapkan dari terapi adalah sebagai berikut:

• Penerapan prosedur ini akan memberikan kualitas tidur yang lebih baik.
• Ini akan membantu Anda meningkatkan vitalitas secara keseluruhan dan suasana hati yang lbh menyenangkan
• Menguatkan sistem kekebalan tubuh, bekerja sangat baik melawan batuk pilek.
• Menormalkan kerja sistem pencernaan.
• Meredakan sakit kepala, sakit gigi dan nyeri sendi.

Metode ini juga membantu pencegahan penyakit-penyakit berikut :

• Penyakit sistem kardiovaskular (jantung pebuluh darah)
• Penyakit neurologis dengan perubahan degeneratif pada tulang belakang
• Penyakit pernapasan
• Arthritis, hipertensi dan hipotensi
• Selulit (terutama dalam pencegahan pada tahap pertama)
• penyakit menular seksual dan gastrointestinal
• Obesitas, kekurangan gizi dan masalah lainnya saluran pencernaan terkait
• Fungsi kelenjar tiroid terganggu
• Psycho-emosional gangguan, stres, kelelahan, depresi dan insomnia
• Gangguan siklus menstruasi, infertilitas.

Metode alami ini aman, bahhkan cara ini membawa seluruh tubuh dan organ kembali ke keseimbangan fisiologis alami, memberikan dorongan hidup yang kuat dan meremajakan seluruh tubuh.

Catatan: Metode ini sebaiknya tidak dilakukan jika Anda sedang hamil atau Anda menderita skizofrenia atau memiliki riwayat serangan jantung.

Share jika bermanfaat…
Salam sehat alami,
dr. Wahyu Triasmara


Baca juga:
Tempelkan Irisan Bawang pada Telapak Kaki Saat Anda Tidur
Manfaat Makan Sambal Untuk Kesehatan
Pengobatan Demam Secara Herbal
7 Rempah-rempah Kuliner dan Herbal yang Melawan Kanker
Beberapa Cara Alami Menghilangkan Jerawat

Apa Itu Laminine?

Laminine Rp 450.000

Tubuh Anda memiliki mekanisme penyembuhan sendiri, kemampuan fisik untuk meregenerasi sel tubuh yang rusak. Mekanisme ini terus hidup dan sangat baik ketika usia kita masih muda, namun melemah ketika kita mulai menua.

Laminine mampu melepaskan mekanisme penyembuhan diri yang sangat ampuh ke dalam tubuh kita semua, sehingga dapat melindungi keluarga Anda, tidak hanya untuk kesehatan tetapi juga untuk membantu daya tahan mereka sehingga mampu memberikan kesehatan sempurna baik fisik, mental maupun emosional

Laminine membantu meregenerasisel-sel yang sudah tua dengan member nutrisi pada sel-sel yang rusak, membantu memulihkan sel-sel ke kondisi semula.

Bagaimana Laminine Bekerja?

Laminine Rp 450.000 per Box

Pernahkan Anda memperhatikan bagaimana seorang anak saat ini tumbuh dengan sangat cepat secara fisik? Bagaimana seorang anak muda memiliki energy yang sangat besar dan mampu pulih/sembuh dengan cepat? Apakah Anda juga menyadari bahwa seorang anak saat ini mampu belajar bahasa dengan sangat cepat dan bagaimana bisa mereka mengingat banyak hal dengan baik?

Jawabannya terdapat pada senyawa yang sangat penting untuk membantu jaringan perkembangan embrionik yang disebut Fibroblast Growth Factor (FGF). FGF terdapat dalam plasenta manusia, keberadaannya terus berkurang dan akan menghilang pada saat kita tua. Sebenarnya tubuh kita dengan sendirinya mampu memproduksi FGF, apabila dibantu dengan mengkonsumsi suplemen.

Laminine Rp 450.000 per Box

Hingga saat ini seluruh Laminine alami dipercaya sebagai satu-satunya sumber FGF bagi manusia dewasa. Penelitian membuktikan bahwa FGF dapat meningkatkan sistem neuron pada otak manusia, meningkatkan asam amino dan peptid dalam sel dan mampu memperbaiki struktur sel untuk memulihkan seluruh organ tubuh. FGF dalam tubuh mampu memprogram ulang seluruh struktur sel dan asam amino dalam tubuh, sehingga meningkatkan sistem klekebalan tubuh, karena FGF langsung bergerak menuju bagian tubuh yang membutuhkan. Ketika FGF berada di bagian yang sakit, FGF akan berintegrasi dengan bagian tubuh tersebut sehingga mampu mempercepat sistem perbaikan sel.

Laminine Rp 450.000 per Box

Selama FGF berfungsi optimial, sistem kekebalan tubuh kita akan terus terbangun dan terus memfasilitasi kebutuhan nutrisi sehingga mampu mempercepat proses perbaikan sel dan membantu proses rehabilitasi tubuh. Inilah mengapa Laminine terbukti mampu membantu menyembuhkan banyak orang dan memberikan manfaat pada bagian tubuh apa saja.

Beli Laminine, hubungi Steve 0888-2882-749 atau 0274 8006655
(plus Ongkos Kirim)


Baca juga:
Sejarah dan Manfaat Laminine

Mangga rasanya sangat enak. Di samping itu, mangga juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut ini ditampilkan 10 manfaat mangga untuk kesehatan.

1. Mencegah Kanker:
Penelitian telah menunjukkan bahwa senyawa antioksidan dalam buah mangga telah ditemukan melindungi tubuh terhadap kanker usus besar, payudara, leukemia dan prostat. Senyawa ini mencakup quercetin, isoquercitrin, astragalin, fisetin, asam galat dan methylgallat, serta enzim yang jumlahnya berlimpah.

2. Menurunkan Kolesterol:
Kandungannya yang tinggi akan serat, pectin dan vitamin C membantu menurunkan kadar kolesterol serum, khususnya Low-Density Lipoprotein.


3. Membersihkan Kulit:
Dapat digunakan baik secara internal maupun eksternal bagi kulit. Mangga membersihkan pori-pori yang tersumbat dan menghilangkan jerawat.

4. Kesehatan Mata:
Satu cangkir irisan mangga memasok 25 persen dari nilai harian vitamin A yang diperlukan, yang membantu memperbaiki penglihatan dan mencegah kebutaan malam dan mata kering.

5. Menjaga Cadangan Alkali Seluruh Tubuh:
Asam tartrat, asam malat, dan sejumlah kecil asam sitrat yang ditemukan dalam buah mangga membantu untuk menjaga cadangan alkali tubuh.

6. Untuk Penderita Diabetes:
Daun mangga membantu menormalkan kadar insulin dalam darah. Pengobatan diabetes secara tradisional bisa dilakukan dengan merebus daun mangga, merendamnya sepanjang malam dan kemudian menyaring dan meminum airnya di pagi hari. Buah mangga juga memiliki indeks glikemik yang relatif rendah (41-60) sehingga dalam jumlah yang sedang mangga tidak akan moderat tidak akan membubungkan kadar gula Anda.

7. Peningkatan Gairah:
Mangga adalah sumber vitamin E yang bagus. Jumlah yang tepat vitamin E membantu meningkatkan keharmonisan dan gairah hubungan perkawinan.

8. Meningkatkan Pencernaan:
Pepaya bukanlah satu-satunya buah yang mengandung enzim untuk mengurai protein. Ada beberapa buah-buahan, termasuk mangga, yang membantu kesehatan pencernaan. Serat dalam mangga juga membantu pencernaan dan proses pembuangan.

9. Meredakan Serangan Hawa Panas
Jus buah dari mangga hijau dan dicampur dengan air dan pemanis membantu untuk mendinginkan tubuh dan mencegah kerusakan pada tubuh karena iklim panas.

10. Meningkatkan sistem kekebalan
Jumlah vitamin C dan vitamin A yang melimpah dalam mangga, ditambah 25 jenis karotenoid menjaga sistem kekebalan tubuh Anda tetap kuat.





Baca juga:
Kandungan Buah Naga dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Manfaat Mangggis untuk Kesehatan
15 Manfaat Kesehatan Buah Naga
Manfaat Alpukat bagi Kesehatan
Beberapa Manfaat Pepaya untuk Kesehatan Tubuh